Ultima atualização: 31 de julho de 2021

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Cada dia há mais e mais pessoas que querem cuidar de si mesmas, permanecer ativas e melhorar sua qualidade de vida. Uma boa opção é com as pulseiras de atividade, que, entre suas vantagens, monitoram os passos dados, as calorias queimadas a cada dia e permitem o acompanhamento das atividades esportivas.

Desde sua criação em 2007, a Fitbit tem demonstrado grande interesse no uso de pulseiras de atividade e relógios inteligentes. Há um Fitbit para todos os tipos de usuários: iniciantes, atletas ou os muito jovens. Neste artigo, nós classificamos rastreadores de atividades, smartwatch e ajudamos você a decidir qual modelo comprar.




O mais importante a saber

  • Fitbit é sem dúvida a marca mais famosa no setor de rastreadores de atividades, um dispositivo que está atraindo cada vez mais fãs para entrar no mundo esportivo e desfrutar de seus benefícios ilimitados
  • A gama de rastreadores de atividades Fitbit e smartwatches está se tornando cada vez mais ampla. Como resultado, às vezes pode ser difícil diferenciar entre as características de cada modelo e o tipo de usuário a que eles se destinam.
  • Escolher um rastreador de atividades ao invés de outro pode ser difícil. Entretanto, graças ao nosso guia prático, você saberá quais fatores você deve considerar para determinar qual é o mais adequado às suas necessidades.

Os melhores fitbits do mercado: nossas recomendações

Guia de compras: O que você precisa saber sobre Fitbits

Os rastreadores de atividades Fitbit são considerados uma boa alternativa entre a ampla gama de opções neste setor. Entretanto, você provavelmente vai querer esclarecer quaisquer dúvidas que possam surgir ao escolher um determinado modelo. Nesta seção, nós respondemos as perguntas mais freqüentes relacionadas aos dispositivos Fitbit.

O rastreador de atividades permite que você acompanhe a sua vida esportiva. (Fonte: Gorshkova: 128166391/ 123rf.com)

O que é um Fitbit e quais são seus benefícios?

É um dispositivo usado para monitorar e rastrear dados relacionados à atividade física. Estes incluem a distância percorrida, o consumo de calorias e, em alguns casos, a medição da freqüência cardíaca e a qualidade do sono. Isto é feito sem fio, através de um computador ou smartphone.

Todos os produtos Fitbit da empresa são projetados para trabalhar com a temperatura e a atividade do usuário. Eles realizam uma verificação contínua para fornecer ao usuário a informação mais precisa possível. Algo a considerar também com Fitbit é que eles têm a capacidade de dar acesso às suas estatísticas a partir de qualquer dispositivo inteligente, tornando o esporte muito mais divertido. Dê uma olhada!

Vantagens
  • Monitorar atividade, exercício, peso e muito mais
  • Obtenha informações em tempo real sobre seu dia e noite
  • Sincronize estatísticas sem fio e automaticamente do seu Fitbit para o seu telefone ou computador
  • Mantenha-se no controle com ferramentas online para o seu telefone
  • Acompanhe o progresso em seu aplicativo Fitbit na forma de gráficos e gráficos
Desvantagens
  • Modo de uso necessário
  • Preço é bastante alto

Quais modelos de Fitbit estão no mercado?

Hoje, a Fitbit tem uma ampla gama de dispositivos projetados para satisfazer todos os tipos de usuários com diferentes orçamentos. Por exemplo, daqueles que gostam de caminhar ou correr ao ar livre e daqueles que gostam de ir à academia, para aqueles que só querem contar seus passos diários ou até mesmo comprar um monitor para seus filhos. Na tabela a seguir, você pode ver os modelos:

    Tipo de dispositivo Modelos
    Smartwatches Sense

  • Versa Lite
  • Versa 2
  • Versa 3
  • Pulseiras
  • Carga 3
  • Carga 4
  • Sense
  • Inspire 2
  • Inspire HR
  • Ace 2
  • Escala inteligente
  • Aria Air
  • Aria 2
  • Que características cada modelo Fitbit inclui?

    Como dissemos, os smartwatches incluem as seguintes características. Além disso, a conveniência de usá-lo em nosso pulso permite que eles sejam feitos de forma fácil e sem esforço. Na seção seguinte, mostramos as funções incluídas nestes dispositivos de acordo com os diferentes modelos Fitbit:

      Funções Modelos
      Passos, distância e calorias
    • Todos os modelos
    • Relógio/hora
    • Todos os modelos
    • Monitoramento do sono e alarme silencioso
    • Todos os modelos
    • Fases do sono (luz, profundidade, REM)
    • Inspire HR
    • Carga 3
    • Versa Lite
    • Versa
    • Iônico
    • Nadável
    • Inspire HR
    • Charge 3
    • Versa
    • Ionic
    • Ritmo Cardíaco Pure Plus
    • Inspire HR
    • Charge 3
    • Versa Lite
    • Versa
    • Ionic
    • GPS integrado
    • Inspire HR
    • Charge 3
    • Versa Lite
    • Versa
    • Exercícios físicos na tela
    • Versa
    • Ionic
    • Armazenar música
    • Versa
    • Ionic
    • Resistência à água
    • Todos los modelos
    • Para que tipo de usuário é Fitbit?

      Os diferentes modelos da ampla gama de produtos Fitbit são ferramentas úteis tanto para iniciantes como para atletas profissionais.Em geral, eles são ideais para o monitoramento e acompanhamento de treinos e condicionamento físico. Eles são uma grande ajuda para aumentar e manter a motivação.

      Eles são um presente ideal para pessoas mais velhas ou para aqueles que levam uma vida monótona. Ou mesmo para as crianças mais novas para a prática de esportes básicos. Para os atletas profissionais ou semi-profissionais, eles são uma ferramenta essencial para gerenciar seu treinamento e acompanhar seu progresso. O melhor de tudo, eles podem ser usados para uma variedade de esportes e atividades.

      Como usar Fitbit?

      Antes de começar a usar seu dispositivo Fitbit, você deve conectá-lo à sua conta Fitbit com um telefone, computador ou tablet. A conexão do seu dispositivo permite que você transfira (ou sincronize) dados sem fio e automaticamente com o Fitbit.

      O aplicativo Fitbit é compatível com a maioria dos telefones e tablets, assim como com computadores Windows 10. Para verificar se o seu telefone ou tablet é compatível com o aplicativo Fitbit, visite o site Fitbit.

      A escolha de um modelo Fitbit depende do tipo de atividades que você deseja fazer. (Fonte: Eremin: 117281547/ 123rf.com)

      Se seu telefone ou tablet não for compatível ou se você não tiver um computador com Windows 10, você pode configurar alguns dispositivos Fitbit em um computador Mac ou Windows 8.1 usando um programa chamado "Fitbit Connect".

      Critérios de compra

      Não há dúvida de que o objetivo principal de um rastreador de atividades é ajudá-lo a manter-se em forma. Entretanto, além do preço, há outros fatores a serem levados em conta, como o tipo de atividade que você quer fazer, a duração da bateria e a tela. Neste sentido, existe um modelo Fitbit para todos. Descubra o modelo mais adequado para você graças à análise aprofundada abaixo.

      Tipo de atividade

      Dependendo do tipo de atividade que você deseja fazer e do tipo de usuário que você é, um modelo Fitbit ou outro será mais adequado para você. A tabela a seguir mostra os diferentes modelos Fitbit de acordo com sua atividade ou tipo de usuário.

        Tipo de atividade/uso Fitbit para
        Andar e correr
      • Todos os modelos
      • Natação
      • Inspire HR
      • Charge 3
      • Multi-sport
      • Todos os modelos exceto Ace
      • Saúde
      • Todos os modelos exceto Inspire e Ac
      • Crianças
      • Ace
      • Sistema de sono
      • Todos os modelos exceto Inspire e Ace
      • Pagamentos e música
      • Versa
      • Ionic 

      Recursos

      Se você quiser usá-lo para monitorar seus treinos sem ter que carregar seu celular com você, você precisará de um que tenha GPS incorporado. Para nadar, é essencial que ele inclua o rastreamento de métricas de natação. Uma função primária para o treinamento é medir minutos em sua zona ativa. Se você é um atleta profissional, você deve optar por um dispositivo Fitbit que tenha as ferramentas completas de esportes e saúde como o Ionic.

      Se você quiser acompanhar seu tempo de sono, você vai querer um recurso de análise da fase do sono. Para fazer pagamentos online com seu smartwatch, certifique-se de que ele tenha a funcionalidade Fitbit Pay. E se você é alguém que precisa de ajuda para relaxar, então você precisa de um Fitbit que ofereça sessões de respiração guiadas adaptadas ao seu ritmo cardíaco.

      Modelos Recursos
      Todos os modelos
      • Acelerômetro
      • Alarme
      • Resistência à água
      • Impulsos para mover
      • Monitor do sono
      Todos os modelos exceto Ace
    • Identificação de chamadas e mensagens de texto
    • Saúde da mulher
    • Carga/ Versa/Iônica
    • Altímetro
    • Inspirar RH / Carga 3/ Versa/Iônica
    • GPS
    • Monitor do sono do ritmo cardíaco
    • Modo multiesportivo
    • Sessão de respiração guiada
    • Tela

      Em geral, os relógios inteligentes têm uma tela maior do que as pulseiras de atividade e modelos mais caros tendem a ter um tipo de tela mais avançado do que os mais acessíveis que mostram detalhes mais relevantes

      • O rastreador de atividades das crianças Fitbit Ace: Sua tela exibe as mesmas estatísticas e dados da Alta smartband, exceto pelas calorias queimadas.
      • O Inspire e Inspire HR, Charge 3 OLED touchscreen: Exibe tempo, passos, distância percorrida, freqüência cardíaca, calorias queimadas, notificações como chamadas e mensagens, modos de treino, rastreamento de sono e configurações.
      • O Fitbit Ionic smartwatch : É ideal para atletas profissionais que ainda querem obter mais estatísticas. Sua tela tátil LCD colorida permite que você escolha entre 17 relógios, assista e escute treinos, verifique seu GPS e muito mais.

      Fitbit é sem dúvida a marca mais famosa no setor de rastreadores de atividades. (Fonte: Saastaja: 36477364/ 123rf.com)

      Bateria

      Todos os outros aparelhos Fitbit têm baterias recarregáveis, que podem durar entre 4 e 7 dias. Isto depende do modelo de pulseira ou smartwatch, como é usado e suas configurações. A duração média aproximada da bateria está listada abaixo.

      • Fitbit Ace: Até 5 dias
      • Fitbit Inspire: Até 5 dias
      • Fitbit Inspire HR: Até 5 dias
      • Fitbit Versa Lite: Até 4 dias
      • Fitbit Versa: Até 4 dias
      • Carga de Fitbit 3: Até 7 dias
      • Fitbit Ionic: Até 5 dias (sem GPS)

      Resumo

      Fitbit é considerada a principal empresa de rastreamento de atividades esportivas e a principal concorrente na indústria esportiva. Seus rastreadores de atividades e relógios inteligentes se distinguem por uma infinidade de funções e um design elegante.

      Com Fitbit você não tem desculpa para parar de se manter em forma. Você pode encontrar desafios, receber crachás quando alcançar uma meta. Há uma comunidade onde você pode encontrar pessoas com os mesmos interesses, você pode competir com outros amigos para alcançar objetivos juntos.

      (Fonte da imagem em destaque: Tatarynov: 152012502/ 123rf.com)

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